Rugpijn

Soms sluipt het er langzaam in, soms is het er van het een op het andere moment: rugpijn. Bijna iedereen krijgt er vroeg of laat wel eens mee te maken. Pijn in de rug kan variëren van lichte irritante pijn tot extreme klachten waardoor bewegen praktische onmogelijk is. Wat het ook is: je wilt er het liefst zo snel mogelijk weer vanaf.


Aspecifieke rugklachten

Bij 9 van de 10 mensen met rugpijn is er sprake van aspecifieke klachten. Pijn waarvoor geen directe oorzaak is aan te geven, maar die meestal ontstaat door een verkeerde houding, overbelasting, stress of een combinatie van factoren. Het goede nieuws: bij De Haere hebben we voor dit type klachten een succesvolle therapie. Met dit ‘Zorgplan Rugpijn’ is het merendeel van de mensen na ongeveer vier weken weer pijnvrij.



Specifieke rugpijn: hernia, ischias of spit

Het kan ook zijn dat je last hebt van specifieke rugpijn; bijvoorbeeld door een hernia, ischias of acute pijn, zoals spit. Ook in dat geval kan de fysiotherapeut je helpen. Vaak is het bij rugpijn goed om te blijven bewegen, maar wel op de juiste manier. De behandeling is dan gericht op het verbeteren van de lichaamshouding en van de kracht en stabiliteit in de rug. In sommige situaties kan manuele therapie of dry needling helpen om van de pijn af te komen.



Rugnetwerken

Goed om te weten: een aantal van onze fysiotherapeuten is aangesloten bij Rugnetwerk Zwolle en Rugnetwerk Twente. Dit zijn samenwerkingsverbanden van gespecialiseerde fysiotherapeuten, wervelkolomspecialisten en huisartsen in de regio die zich bezig houden met aanhoudende of terugkerende rugklachten. Zij kijken verder dan alleen naar de medische klachten; soms spelen namelijk ook psychologische en/of sociale factoren een rol. Hierover deelt Sietske Valentijn haar verhaar en ervaringen met Rugnetwerk Zwolle in de onderstaande video.


Mogelijke behandelingen

Misschien ook interessant om te lezen:

Deze website maakt gebruik van cookies

De Haere gebruikt cookies om onze website te verbeteren en bezoekers te helpen bij het vinden van de juiste informatie. Dat doen we met functionele en analytische cookies. Je kunt aangeven welke cookies we mogen gebruiken. Meer informatie vind je in ons Cookieverklaring.

Alleen functionele cookies toestaan
Alle cookies toestaan