Haptonomie
Het is algemeen bekend dat er een relatie is tussen gevoelens en emoties en lichamelijke klachten. Stress, verdriet of angst kan bijvoorbeeld leiden tot hoofdpijn, slapeloosheid, hyperventilatie, maag- of darmproblemen of pijn in de nek, schouders en rug. Fysieke klachten, die voortkomen uit de mentale gesteldheid en alles te maken hebben met hoe je in leven staat.
Waar de reguliere fysiotherapie zich in eerste instantie richt op klachten met lichamelijke oorzaken, is er een ook een specialisme dat zich bezighoudt met klachten die een psychische of emotionele mentale oorzaak hebben: fysiotherapie op haptonomische basis, oftewel: haptonomie.
Een aantal van onze fysiotherapeuten heeft zich aanvullend gespecialiseerd in haptonomie en behandelt je lichamelijke klachten, terwijl tegelijkertijd ook veel aandacht is voor de oorzaken. Haptonomie kan bijvoorbeeld ook een geschikte therapievorm zijn voor mensen die kampen met (mentale) klachten na ernstig ziek te zijn geweest door corona.
Klachten
Haptonomie wordt zowel bij kinderen als volwassenen toegepast, bijvoorbeeld als er sprake is van:
- chronische pijnklachten
- spierverkrampingen (nek- en rugpijn)
- stressklachten (spanningshoofdpijn, buikpijn, hyperventilatie)
- onrust en slaapproblemen
- concentratie- en/of gedragsproblemen
- mentale problemen na corona (COVID-19 herstelzorg)
Behandeling
In een persoonlijk gesprek bespreek je met de fysiotherapeut wat de klachten zijn, maar komen ook je gevoelens en wat je ervaart en waarneemt uitgebreid aan de orde. Op basis hiervan maakt de therapeut een behandelplan. Hij of zij vergroot je inzicht in je gevoelsleven door middel van oefeningen op de behandelbank en zogenaamde ervaringsmomenten.
Bij haptonomie leer je om echt te luisteren naar wat je lichaam te vertellen heeft. Want ook ons lichaam hanteert het principe ‘wie niet luisteren wil, moet maar voelen’.
Binnen de behandeling spelen aanraking en affectieve bevestiging een grote rol. Aanrakingen helpen bij het voelbaar maken van lichamelijke en emotionele herinneringen en kalmeren stress. De behandeling is succesvol wanneer het gevoel, het verstand en het lichaam harmonieus samenwerken en in balans zijn.
In sommige situaties zijn er onderliggende problemen die deze balans in de weg zitten. In dat geval kan verdieping in de vorm van haptotherapie mogelijk helpen.
Goed om te weten
- Haptonomen zijn specialisten, die bij de uitoefening van hun vak (in ons geval fysiotherapie) gebruik maken van haptonomische kennis en inzichten. Ze hebben hiervoor een aanvullende opleiding gedaan, ter ondersteuning van hun eigen vakgebied. Een haptonoom moet dan ook niet worden verward met een haptotherapeut, die een volledige Hbo-opleiding haptotherapie heeft gevolgd en als officieel zorgverlener is aangesloten bij een eigen beroepsgroep.
- De behandelingen voor haptonomie worden erkend en vergoed vanuit de aanvullende verzekering door de meeste verzekeraars (kinderen tot 18 jaar vanuit de basisverzekering). Raadpleeg je polis.
- Let op: als haptonomie wordt ingezet als therapie bij COVID-19 herstelzorg gelden andere voorwaarden. Met een verwijzing van een medisch specialist of huisarts worden in dat geval maximaal 50 behandelingen (binnen een periode van zes maanden) vergoed vanuit de basisverzekering.