Sportief Wandelen

Sportief wandelen is een training onder begeleiding van een sportinstructeur.
Gericht op beweeglijkheid en conditie.
Gevarieerd programma met stabiliteitsoefeningen, lichte kracht oefeningen, wandelen met tempowisselingen, etc.
Lekker in de frisse lucht. Alleen bij écht slecht weer wordt het binnen gehouden.

Contact opnemen over Sportief Wandelen

Voor wie?

  • Speciaal voor liefhebbers van frisse lucht.
  •  Geschikt voor mensen van alle leeftijden, en voor elk niveau, dus zowel geschikt voor de minder ervaren als meer geoefende deelnemer.
  •  Voorwaarde is dat u 3km kunt wandelen.